年轻人为什么会脱发？这8种原因很常见

掉发是一个常见的问题，每天掉发在100根以下是正常现象。但每天面临大把大把头发脱落，这让年轻人很是糟心，引起脱发的原因有哪些。

脱发是什么引起的？

1、正常生理现象

头发也有生长寿命，当长到一定程度时就会自然脱落。当头发处于退行期或休止期时可脱发，正常情况下每天脱发在50~100根左右。

2、内分泌紊乱

毛发生长受体内激素分泌调节，当内分泌紊乱时头发也会受到不同程度损伤，引起脱发。最常见的内分泌脱发是雄性激素原性脱发和倒毛症。

3、精神性因素

当精神过度紧张或压力过大时人体立毛肌收缩且头发直立，中枢神经机能或植物神经紊乱，毛囊毛乳头得不到充足营养供应，抑制毛发生长，让毛发提前进入休止期，从而导致脱发。

4、缺乏营养

当严重营养不良或心脑血管疾病所引起的营养运输受到阻碍，会让大量头发脱落。另外新陈代谢发生紊乱及营养不良时也会改变头发发质和色泽，甚至出现弥漫性脱发。

5、受到物理或化学因素影响

当受到机械刺激或放射性物质刺激时会让毛发受到损伤，引起头发大把脱落。另外长期接触化学物质比如多次烫染头发或化疗等，可引起严重脱发。

6、受到感染

当受到病原体感染时也会引起毛发脱落，比如病菌真菌、细菌寄生虫或螺旋体。因为病原体感染会吸收毛发中的营养物质或病原体产生的毒素影响毛发正常生长，从而缩短毛发生长期，导致脱发。

7、症状性脱发

压力过大或过度减肥的人，身体得不到充足营养供应，会引起缺铁性贫血。红细胞是给身体其他细胞运输氧气，能维持细胞正常功能。当缺乏红细胞时可影响细胞功能，引起严重贫血，最终导致脱发。

8、护理方法不对

头发扎得过紧、频繁洗头发等会导致头发慢慢脱落，尤其是发迹头发脱落严重。另外发育缺陷时也会引起头发稀疏或缺失。

温馨提示

保持稳定的精神状态，不要过于焦虑，及时消除精神上的压抑感，合理补充蛋白质来为头发提供营养。控制洗头次数，2~3天洗一次即可。经常对头发进行按摩，能促进局部血液循环，加快新陈代谢速度。