脂溢性脱发怎么办？试试这6招，很管用

脂溢性脱发的主要症状是大量脱发且伴有头皮油性，一般发生在男性身上。脂溢性脱发会让头皮出现太多皮屑和油脂，影响其形象和人际交往，甚至给男性心理上带来压力，那该如何治疗？

脂溢性脱发怎么办？

1、纠正内分泌失调

脂溢性脱发一般发生在年轻男性身上，主要因为雄性激素分泌过多。雄性激素和第二性征发育以及生殖器官生成关系非常密切，维持男性正常的性欲望以及生殖功能。在治疗期间要控制性生活次数，合理安排工作以及生活，注意劳逸结合，维持内分泌平衡。

2、调节好心情

当工作生活压力过大时可引起脂溢性脱发。尤其是长期处于高度紧张状态下会引起内分泌失调，导致脱发。及时解除思想负担，树立能治疗的信心，保持积极乐观心态，才能促进头发再生。

3、去除感染

当头皮感染螨虫等寄生虫时易引起脂溢性脱发，头发脱落且伴有皮脂分泌，去及时去除感染灶，积极治疗病因，在根本上解决脱发问题。

4、补充营养

提供充足合理的营养，能促进头发生长，保持头发光泽度和颜色。多吃含优质蛋白质以及B族维生素丰富食物，如牛肉、猪瘦肉，奶类、蛋类，花生、豆类和新鲜蔬菜、水果等，少吃动物性脂肪、辛辣刺激性食物以及糖分。

5、保护好头发

科学护理头发，经常对头发梳理，不能使用强碱性的沐浴露。尽量选择对头皮和头发没有刺激性的弱酸性或中性洗发水。油性皮肤可用硫磺皂。烫发和染发的次数不能太勤，烫发和染发间隔必须在三个月以上。油性头发2~3次洗一次。洗完发后可适量涂抹护发乳来保持头发光泽湿润。

6、合理使用药物

在医生指导下合理使用药物来治疗脂溢性脱发。也可采用中药调理中药，主要以养血活血、补肾以及祛风为治疗原则，副作用小且效果显著。除此之外，也可听从医生建议用生发药物，涂抹此药物能刺激毛囊，保证其活性，能防止毛囊关闭而引起的永久性脱发。

温馨提示

脱发和营养素摄取失衡关系密切，均衡为身体摄入营养，做好多种营养素的协调配合。保持积极乐观心态，保证有充足睡眠，减少熬夜，减少不必要的心理负担，给自己积极向上的心理暗示。